体育增强体质的意义体育活动不仅有助于锻炼身体，还有许多其他重要意义。体育活动可以增强心肺功能、肌肉力量、耐力和灵活性，提高身体的素质，使人体更健康、更有活力。定期参与体育锻炼有助于预防心血管疾病、肥...
江玉 771 0 2024-05-17
