**1.目标设定与分解**-**明确目标**：首先，明确你的最终目标是赢得“总冠军”。这个目标应该是具体、可衡量、可实现、相关性强和时限性的（SMART）。-**分解目标**：将总冠军目标分解为更小...
俊萌 50 0 2024-07-14
