1. 学生能够掌握基本的运球、传球和投篮技巧。
2. 学生通过模拟比赛锻炼团队合作意识和个人技术。
3. 激发学生对篮球运动的兴趣,培养团队合作精神。
1. 篮球
2. 球场或者室内体育馆
3. 训练服和运动鞋
4. 训练计划和比赛规则说明
5. 训练记录表
时间:10分钟
内容:慢跑、拉伸、关节活动等热身运动。
时间:20分钟
内容:教授运球、传球和投篮的基本技术动作,分组训练,老师巡回指导,重点纠正动作。
时间:15分钟
内容:讲解灰狼战术,分析对手特点,分组模拟比赛并进行战术演练。
时间:30分钟
内容:进行打灰狼比赛,根据训练记录表评定比赛结果,并进行总结点评。
1. 对学生在比赛中表现突出者进行表扬,鼓励学生加强训练,互相帮助。
2. 对比赛中出现的问题进行总结,分析原因,并提出改进措施。
3. 下次训练的重点和注意事项的说明。
希望以上内容能够帮助到您,祝教学顺利!