欧洲杯是由欧洲足球协会举办的国家队足球比赛，通常被认为是世界上最具影响力的国际足球赛事之一。以下是欧洲杯的比赛时长及规则解释：
正常情况下，一场欧洲杯比赛时长为90分钟，分为两个45分钟的半场，中场休息时长通常为15分钟。如果在常规时间内没有决出胜负，比赛将会进行加时赛。
如果在常规时间内双方战平，将进行两个15分钟的加时赛。如果在加时赛仍未分出胜负，比赛将通过点球大战决出胜者。
点球大战是在加时赛结束后，若双方仍未分出胜负，选出各自5名球员进行点球决胜。如果仍未分出胜负，将继续进行单发单罚，直到有一队在同等次数内取得领先。
欧洲杯比赛遵循国际足联的比赛规则，包括对越位、犯规、黄牌和红牌等规定。赛事还决定了一些特殊规则，如对小组赛晋级规则等。
欧洲杯足球赛持续约为2小时，但如果比赛在常规时间内没有产生胜者，可能会继续进行加时赛和点球大战。
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